ここのところ一気に真夏になったかのような暑さが続いてる。

あと二ヶ月まるまるこの暑さが続くと思うと体力が持つかな〜、ということで数日前から飲んでいるのがこれ↓

いわゆる「飲む酢」。

数年前に初めて「夏バテ」というものを経験した時に「黒酢」を勧められたのだけど、これがなかなか効いたのを思い出した。
酢に含まれるクエン酸が疲れを取ってくれるらしい。

プレゼントとしても「飲む酢」を頂くことが最近多く、この夏はまたこれを試してみようかと飲んでるところなのだけど、気のせいでなくやっぱりなかなかいい感じ。

以前はあまり種類もなかったのだけど、最近は色々なテイストのものが出て来ているようで、これは「ローズヒップの酢」。

ブルーベリーだとかバナナだとかをハワイウォーターで割って飲むとジュース感覚で飲みやすいし、既に疲れを感じてる人にお勧め。